Het ondersteunt het zelfherstellend vermogen van ons lichaam. Een unieke eigenschap.
Yin Yoga is een zachte vorm van yoga. Je doet wat bij jouw lichaam past.
Yin Yoga geeft ruimte in lichaam en geest. Voor een soepeler lijf.
Yin Yoga gaat over zijn met wat er is. Prettig én onprettig. Dat geeft rust en ruimte.
Lichamelijke klachten? Druk in je hoofd? Onrustig gevoel? Gun jezelf een moment van even niets moeten. Om te kunnen ontspannen en te herstellen. Kom zelf eens ervaren wat yin met jou doet. Bist wolkom! BouwYin: in het Fries, nuchter, puur en zacht.
Yin Yoga lessen zijn wekelijks te volgen. Je kunt kiezen voor een hele periode of af en toe een losse les. Het is maar net wat bij je past.
Yin Yoga lessen zijn wekelijks te volgen. Je kunt kiezen voor een hele periode of af en toe een losse les. Het is maar net wat bij je past.
Je laten inspireren door BouwYin? Ja, ik ontvang graag de nieuwsbrief met nieuws en yin activiteiten.
Voel je soepel en ontspannen met Yin Yoga. En leer te zijn met alles wat er is. Prettig én onprettig. Je lichaam als instrument, je adem als anker. Even geen prestaties, geen prikkels. Je lichaam en geest worden daar blij van.
BouwYin is Bouwine met een passie voor Yin
Interesse? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op.
Bist wolkom en graacht oant Yins!
© foto's BouwYin