Volg je adem, voel de aarde onder je ...
als je niets hoeft op te lossen, kan het gaan stromen
Lesdagen yinyoga
Maandag
10.00 - 11.15 uur
19.00 - 20.15 uur
Dinsdag
10.00 - 11.15 uur (stopt tijdelijk vanaf 23 april tot oktober)
Woensdag
10.00 - 11.15 uur
19.00 - 20.15 uur
Contact
BouwYin
Bouwine Tijmstra
btijmstra@live.nl
Wolkom yn Grou!
Stapje voor stapje
Yinyoga is een rustige, zachte vorm van yoga. Het is een hele mooie manier om anders met pijn en spanning te leren omgaan. In plaats van je best te doen om er vanaf te komen, ga je leren contact te maken met het ongemak. Hierdoor zal er een andere wereld voor je open gaan. En zullen je lichaam en geest gaan herstellen. Stapje voor stapje, laagje voor laagje, word je steeds meer jij.
Je lijf leren voelen
In de Westerse wereld zijn we er goed in om oorzaken en oplossingen te bedenken voor ongemakken en pijn in ons lijf en onze geest. Vaak helpen ze ook wel. Maar wat als die oplossingen niet werken. Uit eigen ervaring ken ik deze weg. Het pad van yinyoga, Oosterse geneeskunde en bewustwording heeft mijn kijk op genezen en het leven veranderd. Ik ben mijn lijf gaan voelen en verwonder me steeds meer over de magie van het leven.
