• Yin Yoga en Reiki

    12 Aug 2019 | admin
    Yin Yoga en Reiki

    Reiki is een vorm van energie overdracht. Het is een Japans woord voor de universele levensenergie. Reiki is een oude methode om energie op te nemen uit het energieveld en te gebruiken voor jezelf of voor anderen. Iedereen is van nature hiertoe in staat. In de yin yoga lessen die ik geef combineer [...]

    Read more

    Waarom Yin Yoga werkt

     soepel, fitter en sterker sneller herstel bewustwording balans tussen denken en voelen diepe ontspanning leren loslaten anders omgaan met pijn grenzen leren voelenLeren zijn met alles wat er is. Prettig én onprettig. Dat is een andere manier om klachten te verlichten of zelfs ervan[...]

    Read more

    Wat anderen zeggen

    30 Nov 2017 | admin
    Wat anderen zeggen

    "Bouwine geeft les zoals Yin Yoga bedoeld is. Zij brengt rust en ontspanning, geeft uitleg op een zeer prettige manier en weet dit alles te combineren met fijne muziek. De passie voor haar vak en de warmte van Bouwine als persoon is voelbaar in de lessen. Een absolute aanrader! "Iedere les bij [...]

    Read more

    Lesrooster en kosten

    30 Nov 2017 | admin
    Lesrooster en kosten

    Online Momenteel kun je via Zoom op de woensdagavond om 19.30 uur een Friese YinYoga les volgen. Een les kost €10,- inclusief een replay link. Aanmelden kan via btijmstra@live.nl. Als het weer kan... De lessen worden gegeven op een unieke locatie in Grou. De trouwzaal van het [...]

    Read more

    Wat is Yin Yoga

    30 Nov 2017 | admin
    Wat is Yin Yoga

    Eerst even wat over yin en yang. Yin gaat over aanvaarden, rust, stilte en zijn. De energie is naar binnen gericht. Yang gaat over denken, doelen, streven en actie. De energie richt zich naar buiten. Beide hebben we nodig om in balans te zijn. Om ons vitaal te voelen. Yin is een mooie tegenhanger in[...]

    Read more