In de Westerse wereld zijn we er goed in om oorzaken en oplossingen te bedenken voor ongemakken en pijn in ons lijf en onze geest. Vaak helpen ze ook wel. Maar wat als die oplossingen niet werken. Uit eigen ervaring ken ik deze weg. Het pad van yinyoga, Oosterse geneeskunde, bewustwording, Gevoels Bewust Bewegen en alchemistische 5-elementenyoga heeft mijn kijk op het lichaam, pijn, de overgang en het leven veranderd.

Verlies van jonge dierbaren en beperkt worden door fysieke pijn, heeft mij laten ervaren dat alles altijd verandert. Dat je diep van binnen uit het donker opnieuw geboren kunt worden. En dat alles altijd anders is dan het lijkt. Je hoofd vindt dat ingewikkeld, maar je lijf weet het. Het vraagt moed en kracht om je aan je lijf over te geven zodat zij en je leven weer van jou worden.