adem uit, verzacht en laat je voeden door de aarde...
als je je lijf weer ontmoet in je oerkern, kan het leven gaan stromen
OerYin & OerFlow
De Friese OerYin brengt je terug naar je kern, je oer. In stilte en diepte. Je komt er tot rust, laad op en komt thuis. Thuis in je eigen basis en je eigen kracht. Stapje voor stapje. Yin yoga vormt de basis.
In de Friese OerFlow lessen vormt vertragend bewegen vanuit je oer de basis. Je mag spelen en ontdekken hoe jouw unieke stroom van binnen naar buiten haar weg kan vinden.
Alle lessen zijn een uitnodiging om te voelen in plaats van te doen. Om te zijn in plaats van te streven. Om te ontvangen in plaats van te geven.
Bist wolkom sa ast bist!
Aards met een vleugje magie
Bouwine is oprichtster van BouwYin. Als vrolijk rustpunt neemt ze je tijdens haar lessen mee in je lijf. Speels, zacht en krachtig. Gedragen door moeder aarde, gevoed met diepe wijsheid en een vleugje magie.
vanuit je oer opladen, vernieuwen, groeien en bloeien